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lunes, 28 de febrero de 2011

Carreira INTERRUNNING PIÑEIRO 2011""

Hola Runneres¡

Otra marabillosa carrera, la INTERRUNING Piñeiro una de las mejores carreras populares que tengo ido para hacer un buen tiempo en los 10km. Una organización bastante buena y una carrera bastante organizada, una de las cosasa que me llamó la atención fue el tema de la salida, que era por tiempo, si tenias menos de 40" salias delante de todo en el primer bloque, de 40 a 45" en el siguiente bloque y así sucesivamente. La carrera era bastante llana con un pequeño (repecho) hacia arriba , pero no se podia considerar subida. Se demuestra que fue bastante llana puesto que el fenomeno que ganó la prueba la termino en unos excelentes 29". Yo como éramos bastante no contaba subir al podium, pero al final de la car5rera me tuve que ir pero resultó que al llegar a casa miré la clasificación y quedé 1º juvenil (jaj) me quedé sin trofeo pero no pasa nada otra vez será. Lo bueno fue correrla bien,hice 37,40" no es una de las mejores marcas que tengo puesto que tengo 36,20 en la carrera de Oscar Pereiro, pero para estar empezando de nuevo está bastante bien.

viernes, 25 de febrero de 2011







Hola Runnerenses!!!!

Bueno pues aquí os dejo un poquito de información sobre la 5ª edición de esta magnífica carrera popular que es la INTERRUNING PIÑEIRO.

Ya hace un par de años que no pude participar, pero este año tocará pasarse a disfrutar de la carrera de 10 KM, que además es una carrera muy buena para el que quiera y esté preparado para hacer tiempo, ya que es una carrera bastante llana con casi ninguna subida.

Por eso os animo a que los que estais apuntados vayais, puesto que la inscripción era limitada y terminaba ya hace un par de días.

Que disfruteis de la carrera RUNNERS¡¡¡¡




RECORRIDO.
Circuito A (100 m.): ver en http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=671403
Pitufos: 1 vuelta
Circuito B (800 m.): ver en http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=671403
Benjamines: 1 vuelta
Alevines: 2 vueltas
Circuito C (3300 m.): ver en http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=712351
Infantiles: 1 vuelta
Cadetes: 1 vuelta
Cadetes: 1 vuelta
Juveniles: 3 vueltas
Junior: 3 vueltas
Promesa: 3 vueltas
Senior: 3 vueltas
Veteranos: 3 vueltas
Superveteranos: 3 vueltas


CÓMO LLEGAR.

Desde Vigo
Por la A-55, autovía que une Vigo con Tuy, coja la salida de Porriño
Por la A-52, autovía de las Rías Baixas, salida 305 en dirección Porriño
Desde Pontevedra
Por la N-550, carretera nacional que une con A Coruña con Tui.
Por la AP-9, al llegar al alto de Puxeiros coja la A-55 y siga hasta Porriño.
Desde Portugal
Por la IP-1, entre en la A-55 y siga hasta Porriño.
Desde Ourense
Por la A-52, autovía de las Rías Baixas, salida 305 en dirección Porriño.
Por la N-120, en el Km 648.

Un saludo
RUNNERENSE.

miércoles, 9 de febrero de 2011

Retorno!!!

Hola runnerenses!!!

Despues de tanto tiempo sin visitar y sin comentar el el blog, volvemos a comentar puesto que hacia tiempo que no me pasaba por aquí. La verad es que llevo una tempora 2011 basatante amarga, puesto que por el momento no he corrido ninguna competicion oficial en condicione, mejor dicho no pasé de la salida ya que justo cuando dieron el pistoletazo de salida en el campeonato Gallego de Cross en Monterrey uno que venia detrás mia me clavó los clavos tan bien clavados en el tobillo, que me tuvieron que transladar en ambulancia al Carme y darme "7" puntos en el tobillo y por este motivo desde hace 4 semanas sin poder entrenar, pero por suerte ya puedo ir empezando a hacer algo, ya que la herida ya cerró y puedo seguir con toda normalidad.

Espero que no me ocurra ninguna otra incidencia y menos de este tipo en esta tenmporada y consiguiente, y poder hacer buenas carreras y buenos tiempos.

Un saludo y.....
Gracias a todos por entrar en Runnerense.blogspot.com